TANAMAN HERBA LEMPUYANG

LEMPUYANG.
    Negeri Indonesia sangatlah kaya akan rempah2 dan tanaman2 herbal yang tersebar di seluruh pelosok nusantara, salah satunya adalah tanaman  lempuyang.
Tanaman lempuyang dengan mudah di temukan di sudut2 kampung khususnya di pulau jawa, meskipun tanaman ini pada umumnya di biarkan tumbuh liar di pekarangan rumah penduduk.

Daun Lempuyang : Berbentuk mata lembing atau bulat memanjang, ujung runcing dan pangkal mengecil. Batang berupa batang semu, terdiri dari helaian kelopak daun yang saling membungkus, dan rimpang ( Umbi) berukuran besar, dan daging lempuyang berwarna kuning pucat, rasa lempuyang wangi tajam dan berbau harum, sedangkan rasa lempuyang pahit tajam dan pahit di lidah dengan bau yang tidak kuat.

Bunga majemuk tumbuh dari dalam tanah dari rimpang, berwarna merah. Lempuyang dapat tumbuh baik pada daerah dengan ketinggian 0-1200 m. dpl. Pengembangbiakan Lempuyang  dapat diperbanyak dengan menanam rimpangnya. Rimpang yang cukup tua ditumbuhkan dahulu akar dan tunasnya, baru dipindah di pekarangan. Selain itu perbanyakan dapat dilakukan dengan pemisahan anakan.

Kandungan pada Tumbuhan Lempuyang:

Tumbuhan lempuyang mempunyai beragam manfaat karena beberapa kandungan didalamnya yang baik jika diserap oleh tubuh. Bahkan pada umumnya kandungan yang terdapat pada rimpang lempuyang dijadikan bahan utama pembuatan obat tradisional karena mengandung zat anti kejang dan dapat digunakan untuk meredakan demam tinggi. Berikut kandungannya:

• Jumlah Kandungan Minyak astsiri pada Lempuyang = 0,62 %
• Jumlah Kandungan Kadar Air pada Lempuyang = 9,39 %
• Jumlah Kandungan Kadar pati pada Lempuyang = 52,14 %
• Jumlah Kandungan Kadar Serat pada Lempuyang = 10,76 %

Selain beberapa kandungan diatas, terdapat penjabaran mengenai beberap zat atau komposisi yang terkandung pada minyak atsirin yang terdiri dari:

1. A-kurkumen
2. Bisabolen
3. Zingiberen
4. Kariofilen
5. Seskuifelandren
6. Zerumbon atau zat anti kejang
7. Limonen atau wangi alami yang bersifat karminatif
8. Saponin
9. Flavonoid kamfer
10. Zat pedas gingerol
11. Sogaol
12. Zingeron
13. Paradol
14. Heksahidrokurkumin
15. Dihidrogingerol                                                                                                                                       

Lempuyang merupakan salah satu tanaman rempah – rempah yang kaya akan manfaat. Selain dikenal sebagai bahan utama pembuatan obat tradisional bahkan lempuyang dengan jenis Zingiber Zerumbet atau dikenal dengan istilah lempuynag gajah bisa dijadikan sebagai lalapan. Namun dunia kesehatan, terdapat beberapa manfaat lempuyang berikut ini :

1. Mampu Meredakan Demam

Demam yang terjadi pada anak dapat menyebabkan kejang jika tidak ditangani secepatnya. Untuk itu sebaiknya menggunakan lempuyang sebagai obat tradisional yang dapat meredakan panas karena kandungan zat anti kejang didalamnya. Sama halnya dengan manfaat lobak putih yang berguna untuk meredakan demam, manfaat lempuyang ini akan meredakan demam yang juga mengandung parasetamol.

2. Mampu Menambah Nafsu Makan

Lempuyang mempunyai kandungan yang hampir sama dengan temulawak dimana dengan mengkonsumsinya dapat meningkatkan nafsu makan. Nafsu makan yang menurun tidak boleh diremehkan begitu saja karena dengan kurangnya asupan nutrisi dan vitamin yang berasal dari makanan yang kita konsumsi maka anda mempunyai presentasi terkena gangguan kesehatan lain.

3. Mampu Mencegah Tumbuhnya Sel Kanker

Kandungan yang terdapat pada lempuyang ini mampu menginduksi sel kanker yang akan tumbuh pada didalam tubuh. Sel-sel kanker yang diinduksi akan terhambat pertumbuhannya bahkan tercegah sehingga anda akan terhindar dari ancaman penyakit kanker yang sangat berbahaya.

Kemudian terdapat manfaat lainnya untuk mencegah sel kanker tumbuh:

• Manfaat kentang
• Manfaat daun dewa
• Manfaat buah mengkudu
• Manfaat daun binahong

4. Mampu Mengatasi Penyakit Diare dan Disentri

Pada rimpang tanaman lempuyang terdapat beberapa kandungan yang sangat efektif membantu gejala diare bahkan disentri. Gangguan kesehatan yang menyerang sistem pencernaan tubuh ini rawan menyerang anak-anak, dewasa bahkan lansia.

5. Mampu Melangsingkan Tubuh

Tubuh yang langsing dan ideal tentu menjadi dambaan setiap orang tak terkecuali kaum pria sekalipun. Kandungan yang terdapat dalam lempuyang mampu membuat metabolisme tubuh menjadi lebih lancar sehingga proses pembakaran lemak menjadi lebih maksimal. Selain itu, manfaat daun salam juga dapat menutunkan berat badan yang juga mengandung banyak gizi yang terkandung didalamnya guna membersihkan usus yang terhambat lemak.

6. Mampu Mengobati Batuk Rejan

Batuk rejan merupakan gangguan kesehatan yang sangat mengganggu aktivitas bukan? Breikut cara pengolahan lempuyang untuk mengobati batuk rejan. Pertama campurkan rimpang lempuyang dengan bawang merah yang telah dipanggang atau dibakar dan kayu manis lalu tumbuk dan peras hingga mengeluarkan cairan yang nantinya akan diminum.

7. Mampu Mengatasi Rematik

Kaki merupakan bagian tubuh yang dapat mengalami gangguan kesehatan berupa rasa pegal berlebih yang disertai dengan rasa ngilu pada tulang kaki. Cara mengolahnya yakni dengan mencampur rimpang lempuyang dengan cabe jawa yang telah dilumatkan lalu ditambah dengan campuran nasi kering. Berbagai macam komposisi tersebut dicampur hingga merata lalu tempelkan pada kaki atau bagian tubuh yang merasa sakit.

8. Mampu Mengalami Iritasi Kulit Akibat Alergi

Ketika mengkonsumsi suatu makanan bagi sebagian orang akan mengalami gangguan masalah pada kulit akibat alergi. Untuk itu perlu diobati menggunakan obat tradisional yang berbahan lempuyang. Pertama, iris tipis bagian rimpang lempuyang pahit lalu seduh seperti teh lalu minum secukupnya secara teratur hingga gejala alergi mereda.

9. Mampu Mengatasi Gejala Darah Rendah

Tubuh yang mengalami gejala darah rendah akan menghambat pekerjaan sehari – hari dimana tubuh akan terasa lemas bahkan pandangan kabur yang akan berujung pada kondisi tidak sadar atau pingsan. Kandungan yang terdapat dalam lempuyang dapat menambah jumlah trombosit dalam darah.

Pertama, parut rimpang lempuyang wangi kemudian campurkan dengan gula dan air, lalu rebus hingga mendidih. Minuman ini dapat diminum 3 kali sebanyak satu sendok makan dalam satu hari.

10. Mampu Mengobati TBC

Penyakit TBC merupakan penyakit yang tidak bisa dianggap remeh lagi karena gejala dan efeknya pada kondisi kesehatan tubuh. Untuk itu sebaiknya mengobatinya menggunakan obat tradisional dengan menggunakan lempuyang sebagai bahan utama. Kandungan didalamnya dapat menetralisir racun didalam tubuh.

Pertama, ambil satu genggam akar lempuyang wangi yang telah dicuci bersih kemudian potong dan rebus menggunakan lima air bersih. Setelah itu minum dengan takaran tiga gelas dalam satu hari.

11. Mampu Mengobati Malaria

Ketika tubuh mengalami gejala terjangkit penyakit malaria maka sebaiknya obati menggunakan rimpang lempuyang yang dikombinasikan dengan tanaman lain. Pertama siapkan satu ruas lempuyang yang sudah dihaluskan lalu tambahkan satu cangkir perasan nanas dan garam secukupnya. Minum dengan takaran setengah gelas dalam satu hari untuk menambah daya tahan tubuh.

Untuk mengobati dari penyakit malaria ini, terdapat tumbuhan lain yaitu, manfaat buah langsat, manfaat daun afrika, manfaat daun johar, dan masih banyak lagi tumbuhan bermanfaat lainnya.

12. Mampu Mengatasi Masuk Angin

Daya tahan tubuh yang melemah dapat menyebabkan masuk angin yang akan menghambat kinerja tubuh secara maksimal. Untuk mengatasi gangguan kesehatan ini, dapat juga menggunakan lempuyang sebagai obat herbal yang dapat dikombinasikan dengan bahan alami lainnnya untuk meningkatkan manfaatnya.

Pertama ambil rimpang lempuyang wangi yang telah dicuci bersih lalu diparut dan diperas.hasil perasan tadi kemudian disaring dan tambahkan dua sendok madu dalam setengah gelas air matang dalam suhu yang hangat. Minum dua kali sehari secara teratur hingga kondisi tubuh membaik.

13. Mampu Mengobati Kaki Bengkak Pasca Melahirkan

Bagi wanita yang telah melewati masa kehamilan dan mengalami proses melahirkan akan mengalami bengkak pada kaki. Namun keadaan atau gejala ini tidak selamanya terjaadi pada semua wanita yang baru saja melahirkan. Untuk mengatasinya, sebaiknya buatlah ramuan dari lempuyang untuk mengembalikan keadaan kaki pada kondisi normal serta menghilangkan bengkak.

Pertama ambil rimpang lempuyang dan cabe jawa lalu lumatkan dengan sedikit air. Peras menggunakan kain lalu hasil perasan tersebut diminum dengan takaran yang sesuai. Untuk lebih mengoptimalkan efek lainnya pasca melahirkan, manfaat daun sirih juga dapat digunakan untuk perawatan lainnya setelah melahitkan yang dipercaya dapat menjadi antiseptik alami bagi tubuh.

14. Mampu Mengatasi Gejala Ambien

Ambien merupakan gangguan kesehatan yang berbahaya jika tidak ditangani secepatnya. Untuk menghindari dampak negatif dari gejala tersebut sebaiknya gunakan lempuyang untuk meredakan gejalanya. Pertama, ambil ¾ ruas rimpang lempuyang yang telah dicuci bersih lalu parut. Kemudian tambahkan dua sendok makan air matang dan garam dengan takaran sedikit. Minum hasil perasannya dua kali dalam satu hari dengan takaran satu sendok makan.

Saran Penggunaan Lempuyang

Diatas telah dijelaskan menganai manfaat lempuyang dan beragam kandungan yang terdapat didalamnya. Karena berragamnya kandungan pada lempuyang ini maka terdapat berragam manfaat juga didalamnya. Cara pembuatan obat tradisional yang menggunakan lempuyang sebagai bahan dasarnya juga tergolong mudah bagi masyarakat awam sekalipun.

Meskipun penggunaan tanaman lempuyang ini tidak mempunyai efek samping penggunaan namun kita tetap harus memerhatikan jumlah atau takaran dari lempuyang yang kita konsumsi supaya tehindar dari dampak negatif yang mungkin terjadi. Hal ini tentu demi kebaikan dan menjaga kesehatan tubuh kita sendiri.

Berikut ini saya rangkumkan contoh beberapa penyakit yang dapat diobati dengan mengkonsumsi lempuyang, beserta cara membuat ramuannya.

Sumber : http://manfaat.co.id/manfaat-lempuyang-bagi-tubuh

Jenis Penyakit	Cara Membuat Ramuan
Kurang nafsu makan	Ambil 150 gr rimpang lempuyang. Cuci hingga bersih lalu parut hingga halus. Rebus parutan tadi dengan 2500 cc air hingga airnya tinggal setengahnya. Untuk menghilangkan rasa pahit dapat ditambah gula merah. Saring terlebih dahulu sebelum diminum. Air rebusan lempuyang dapat diminum 3 kali sehari cukup 1 sendok makan.
Kaki bengkak habis melahirkan	Rimpang lempuyang, cabai jawa, dicuci bersih. Beri air secukupnya, kemudian lumatkan dengan blender. Saring dengan kain bersih, kemudian minum 2-3 kali sehari 150ml.
Wasir atau Ambeien	Ambil 3/4 jari lempuyang, cuci bersih, kemudian diparut. Tambahkan 2 sendok makan air matang dan sedikit garam. Peras, lalu minum airnya 2 kali sehari, 1 sendok makan.
Masuk Angin	Ambil 10 gram rimpang lempuyang wangi. Cuci kemudian parut rimpang lempuyang. Peras, kemudian hasil saringan tadi ditambah 2 sendok makan madu dan 1/2 gelas air panas. Aduk dan minum dua kali sehari pagi dan sore sampai masuk anginnya reda.
Anemia	Lempuyang dicuci tanpa dikupas kulitnya. Parut dan tabahkan gula aren secukupnya. Rebus dengan 3 gelas air sampai airnya tersisa hanya 1 gelas saja. Setelah dingin minum sekaligus. Ulangi hingga beberapa kali.
Alergi Udang & Ikan Laut	Iris tipis-tipis rimpang lempuyang, seduh seperti dengan air panas, kemudian diminum setiap hari hingga gejala alergi hilang
Encok	Rimpang lempuyang ditumbuk, lalu campur dengan minyak kelapa dan abu dapur. Ramuan ini juga digunakan untuk megobati bengkak-bengkak di badan. Cara pemakaiannya dengan mengoleskan ramuan pada bagian yang bengkak.

Sumber: http://www.tanobat.com/lempuyang-ciri-ciri-tanaman-serta-khasiat-dan-manfaatnya.html

TANAMAN HERBAL BANGLE

Bangle dalam bahasa latin disebut Zingiber montanum (J.König) Link ex A.Dietr. atau Zingiber cassumunar, atau Z. purpureum Roxb.  termasuk tanaman perdu yang tumbuh berkelompok,berumpun, tinggi batang berkisar 60 cm hingga 1m, bentuk daun lonjong ,runcing di ujung, tangkai menempel di batang pohon. 

bangle tergolong tanaman umbi-umbian, umbi bangle berwarna kuning keputih2an, bila di gigit terasa pedas pahit. bunga bangle muncul dari rumpun rimpang umbi berwarna putih kemerahan berbentuk sirip susun berganda.

komponen diidentifikasi dalam minyak rimpang. Rimpang bangle menghasilkan sekitar 1,84% dari minyak atsiri berwarna yang mengandung terpinen-4-ol (45,44%) sebagai konstituen utamanya. Disamping itu, rimpang bangle mengandung phenylbutanoids, sabinene dan terpinen-4-ol, trans- l- (3,4-dimethoxyphenyl), dimetho-xyphenyl) butadiena dan trans-4- (3,4- dimethoxyphenyl) tapi-3-ene-l-il asetat sebagai konstituen utama (Taroeno et al., 1991). Sedangkan kandunganantioksidan baru yang ditemukan adalah cassumunarin A, B, dan C. Komponen utama dalam minyak daun yang sabinene (14,99%), β-pinene, caryophyllene dan caryophyllene, triquinacene 1,4-bis (metoksi), dan (Z) –ocimene.

Khasiat dan Manfaat Bangle

Kegiatan anti-inflamasi dan antioksidan dari bangle telah dikaitkan dengan kehadiran kurkuminoid. Anti-inflamasi serta efek analgesik dan antipiretik juga telah terkait dengan kehadiran phenylbutenoids. Phenylbutenoid (E) -4- (3 ‘, 4’-dimethoxyphenyl) -tapi-3-en-1-ol telah menunjukkan efek relaksasi pada tikus terisolasi uteri. Ekstrak metanol bangle juga telah menunjukkan efek meningkatkan produksi empedu pada tikus. Bangle juga digunakan untuk stimulan perut terhadap diare dan kolik. Di Asia tenggara, rimpang ditumbuk digunakan sebagai tapal terhadap sakit kepala, mengeluarkan cacing dari tubuh, untuk obat postpartum, menyembuhkan abses, demam, serta penangkal racun. Minyak bangle juga dapat digunakan untuk pijat yang meredakan nyeri otot.

Zat terpinen-4-ol, yang telah ditemukan efektif terhadap berbagai bakteri patogen termasukEscherichia coli, Klebsiella pneumoniae, Salmonella paratyphi, S. typhi dan Shigella flexneri. Zerumbon. Minyak esensial juga telah menunjukkan aktivitas antijamur terhadap Thanetophorus cucumeris.

Bagian Bangle Yang Bermanfaat

Bagian yang bermanfaat dari bangle adalah rimpang dan daunnya. Namun, tidak menutup kemungkinan kalau bagian lain dari tumbuhan bangle juga berkhasiat. Tetapi diperlukan penelitian yang lebih kuat.

Efek Samping Bangle

Bangle pada umumnya aman untuk dikonsumsi oleh manusia dalam jumlah wajar. Sedangkan efek sampingnya belum diketahui sampai sekarang. Namun, jika mengalami gejala efek samping setelah mengkonsumsinya, maka disarankan untuk segera menghentikan pengggunaan kemudian berkonsultasi dengan dokter.

Dosis  dan Cara Menggunakan Bangle

Bangle belum memiliki dosis yang disepakati. Namun, perlu diingat bahwa sama seperti herbal lain bahwa walaupun bangle merupakan tanaman herbal dan alami. Bangle tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan. Rimpang bangle dapat dikonsumsi dengan cara direbus, dijus, atau diseduh. Selain dikonsumsi, rimpang bangle juga dapat digunakan dengan cara ditumbuk lalu dioleskan ke bagian kepala yang sakit atau pusing atau ke bagian yang luka. Namun, penggunaan tumbukan bangle ke bagian yang luka tidak terlalu disarankan karena penggunaan alat dan bahan yang tidak bersih atau steril dapat menyebabkan infeksi pada luka sehingga luka lebih parah. Daun bangle dapat dikonsumsi dengan direbus atau diseduh. Untuk minyak essensial dapat dikonsumsi dengan diteteskan kedalam air lalu diminum atau dioleskan.

Sumber : http://kb.123sehat.com/herbal/bangle/

SELEDRI YANG KAYA MANFAAT

          
 Seledri (Apium graveolens L.)

Nama daerah: Sledri; Seladri; Sadri; Sederi; Seleri; Seldri; Daun sop

Deskripsi tanaman: Daunnya berpangkal pada batang dekat tanah, berbentuk lekuk tangan, baunya agak sedap. 

Kandungan kimia: 

Asparagin; Manit; Zat pati; Lendir; Pentosan; Glutamina; Tirosin; Flavon glukosida; Vitamin; Kolin; Linase; Zat pahit; Minyak atsiri

Khasiat: 

Stomakik; Diuretik; Antispasmodik

Nama simplesia: Apii Herba

beberapa penyakit yang membutuhkan kandungan ini untuk penyembuhan. Daun seledri sendiri memiliki manfaat dalam bidang kesehatan dan kecantikan. Berikut deh ulasannya:

Manfaat Daun Seledri untuk Kecantikan

Manfaat daun seledri untuk kecantikan berputar pada kualitas rambut yang kita miliki berupa penyubur rambut. Penggunaan seledri akan melebatkan rambut kita. Apalagi untuk perempuan yang mana rambut merupakan mahkota kecantikannya. Tentu tidak ingin menyia-nyiakan perawatan rambut yang murah satu ini. Caranya pun mudah sekali. Daun seledri yang berjumlah maksimal 10 batang dicuci. Setelah dicuci, ambil ulekan, lalu tumbuk daun sop satu ini. Setelah ditumbuk, daun seledri diusapkan ke kepala dengan merata. Setelah rata, hitung waktu 1 jam. Biarkan daun seledri yang telah ditumbuk tadi di atas kepala kita. Selanjutnya, kita bilas bersih. Mudahnya lagi, cukup 1 kali seminggu kita lakukan hal ini. Tentu tidak menghabiskan banyak waktu. Manfaat daun sirih.

Khasiat Daun Seledri untuk Kesehatan

Daun seledri memiliki manfaat yang tidak tanggung-tanggung untuk kesehatan. Beberapa di antara manfaatnya adalah:

1. Manfaat daun seledri untuk mengobati rematik
   Mengobati rematik sangat urgent buat yang sudah terkena penyakit satu ini. Di samping menganggu aktivitas sehari-hari yang menumpuk, rematik juga kuasa menjadikan kita kesakitan sepanjang hari. Penyakit rematik hadir karena kelebihan asam urat. Asam urat ini lalu menumpuk di sendi dan lambat laun mengkristal. Akibatnya, menggunakan tubuh menjadi sulit. Lambat laun, rematik juga mengancam gerak kita dengan kelumpuhan. Daun seledri bisa membantu masalah rematik satu ini. Hal yang dilakukan juga sangat mudah. Persering saja mengonsumsi daun seledri mentah. Pengonsumsian ini dilakukan dengan menjadikan daun seledri sampingan untuk lalapan makanan lauk kita sehari-hari.
2. Khasiat daun seledri untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah
   Kolesterol memiliki jumlah yang harus dibatasi di dalam tubuh. Jumlah yang tidak dibatasi nantinya akan berakibat pada penumpukan dan penyumbatan pembuluh darah. Pembuluh darah yang tersumbat nantinya akan mengundang banyak penyakit. Cara mengenyahkannya adalah dengan daun seledri. Cara alternatif ini mudah saja. Cukup rebus daun seledri dengan 3 gelas air hingga susut menjadi 1 gelas air setelah daun seledri dicuci bersih dan dipotong-potong kasar. Sisanya tunggu agak mendingin lalu diminum rutin. Dijamin kolesterol akan bubar.
   
3. Manfaat daun seledri untuk mengobati anemia
   Kekurangan darah atau anemia bisa menjadikan kita sakit kepala sepanjang hari. Bagaimana tidak? Karena kita menjadi lemah, lesu, lunglai, dan lemas. Alhasil, semua pekerjaan dilakukan dengan tanpa gairah. Adanya daun seledri ini akan membantu kita. Cara yang dilakukan cukup dengan membuat jus. Jus tersebut campuran dari air, madu, nanas, dan daun seledri. Minum rutin jus campuran seledri ini setiap hari. Niscaya anemia akan berkurang dan kita bisa lebih enerjik dalam kegiatan sehari-hari.
4. Manfaat daun seledri untuk mengobati mata kering
   Mata yang kering tentu sangat menganggu kegiatan kita. Apalagi dengan mata yang kering, mata akan cenderung gatal. Gatalnya mata ini jelas akan menimbulkan iritasi jika dikucek dan juga dibiarkan. Mata akan menjadi merah nantinya. Dan ini adalah pemandangan yang tidak mengenakkan. Oleh karena itu, kita perlu membasmi penyakit satu ini dengan bantuan daun seledri. Cara menggunakan daun seledri untuk manfaat menghilangkan penyakit mata kering adalah dengan menumbuknya bersamaan dengan daun bayam dan daun kelor. Setelah halus, hasil tumbukan itu ditambahkan sedikit garam dan air. Lalu, minumlah campuran bahan-bahan tadi sebanyak 3 kali sehari untuk hasil yang optimal. Baca juga Manfaat daun pepaya
5. Bermanfaat untuk meningkatkan imunitas
6. Bermanfaat mengobati batuk
   Batuk sebenarnya merupakan penyakit ringan. Akan tetapi, ternyata penyakit ringan ini bisa berbuah petaka. Batuk-batuk di tengah umum apalagi berdahak tentu sangat menyulitkan diri kita. Nah, saatnya kita gunakan seledri ini. Cukup rebus daun seledri bersih dengan 3 gelas air hingga susut. Lalu, saring air tersebut dan campurkan madu. Rutin minum sehari 2 kali. Lama-kelamaan, batuk akan sembuh.
7. Khasiat daun seledri untuk menurunkan darah tinggi (hipertensi)
   Darah tinggi adalah salah satu penyakit mengerikan. Pada akhirnya, bisa mengancam pecahnya pembuluh darah di otak juga lho. Oleh karena itu, bagi yang menderita penyakit satu ini harus segera bertindak. Salah satu tindakan alternative yang diambil adalah dengan menumbuk 100 gr daun seledri hingga halus. Setelahnya ditambahkan air matang dan dimasak hingga mendidih. Setelahnya diminum 2 kali sehari. Maka, hipertensi akan menurun.
8. Bermanfaat menenangkan saraf
9. Bermanfaat mencegah sembelit
10. Bermanfaat mencegah asma
11. Bermanfaat mengatasi obesitas
    Obesitas akan membuat tubuh menjadi tidak menarik. Maka dari itu, cepat atasi dengan jus daun seledri yang diminum dengan rutin. Rutinkan minum, dan obesitas akan berkurang.

Itulah beberapa Khasiat dan Manfaat Daun Seledri untuk kesehatan tubuh, semoga bermanfaat :)

Reff : Berbagai sumber.

TANAMAN HERBAL TAPAK LIMAN

       


   Tapak liman ( Elephantopus scaber (Linn.)

Famili : Compositae/Asteraceae

 Nama lokal:
Tapak Liman, Tutup bumi (Melayu), Tapak liman (Sunda), Tapak liman (Jawa), Talpak lana (Madura)


Ciri-ciri:
Semak, semusim, tinggi 60-75 cm. Batang berkayu, silindris, percabangan menggarpu, berbulu putih, diameter ± 2 cm, hijau. Daun tunggal, bentuk jorong, tepi bergerigi, ujung tumpul, pangkal runcing, panjang 15-25 cm, lebar 5-7 cm, permukaan kasap, berbulu, pertulangan menyirip, hijau. Bunga majemuk, bentuk bongkol, bulat telur, diujung batang, kelopak segi tiga, berambut, terdiri dari lima daun kefopak, hijau, mahkota bentuk tabung, panjang 7-10 mm, berambut, ungu kemerahan. Buah keras, berambut, hitam. Biji bentuk kerucut, panjang 4 mm, diameter 1 mm, coklat kehitaman. Akar tunggang, putih.


Kandungan kimia:
Elephantopin, deoxyelephantopin, isodeoxyelephantopin, dan germacranolide-type sesquiterpene lactones.
Minyak esensialnya mengandung:
Cyclosativene (0.9%), Copaene (0.2%), Isopropyl dimethyl hexahydronaphthalene (4.2%), Zingiberene (0.2%), Trimethyl dimethylenedecahydronaphthalene (1.8%), Caryophyllene (0.8%), Dimethyl-6-(4-methyl-3-pentenyl)-2- norpinene (0.8%),
ß-Sesquiphellandrene (8.3%), ß-Caryophyllene (0.8%), Isocaryophyllene (1.4%), a-Santalol (0.4%), Ledol (1.2%),
a-Bisabolol (1.7%), Caryophyllene oxide (1.3%), Cadinol (0.7%), ß-Bisabolol (2.2%), Isopropyl dimethyl tetrahydronaphtha lenol
(14.1%), Hexahydrofarnesyl acetone (0.3%), Hexadecanoic acid (42.3%), Phytol (5.2%), Octadecadienoic acid (5.5%)

Khasiat Tapak Liman

Tanaman ini memang dipercaya bisa mengatasi beberapa jenis penyakit, antara lain adalah :

• Mengobati Radang

Untuk mengobati radang, caranya dengan merebus tanaman tapak liman yang sebelumnya dikeringkan, kemudian direbus menggunakan air. Air hasil rebusan tersebut disaring lalu diminum.

• Kurang darah (anemia)

Untuk menyembuhkan anemia, bisa menggunakan daun tapak liman yang dicuci sampai bersih. Setelah itu ditumbuk sambil ditambahkan air matang. Kocoklah juga sebutir kuning telur yang dicampur sesendok madu dan dicampur. Setelah itu bisa diminum sehari sekali sampai seminggu.

• Mengatasi Hepatitis

Caranya dengan merebus tumbuhan ini dan meminum air hasil dari rebusan tadi. Hal itu akan membantu menyembuhkan penyakit hepatitis.

• Cacar air

Caranya seperti diatas hanya saja saat merebus dicampur dengan kencur atau temulawak, kunyit, asam kawak, dan gula merah.Hal ini akan membantu menyembuhkan penyakit cacar air.

• Mengobati nyeri haid

Potonglah tumbuhan tapak liman setelah itu dicuci sampai bersih. Potong juga temulawak, ditambah sesendok teh asam, kunyit, temulawak dan gula merah secukupnya. Rebus semua bahan tadi menggunakan 4 gelas air sampai tinggal tersisa 2 gelas. Minumlah ramuan tersebut setengah gelas 3 kali sehari.

• Mengurangi keputihan

Cucilah dan potong satu tanaman tapak liman yang segar, tambahkan seperempat geggam meniran, ¼ genggam sambiloto, kunyit, temu kunci dan daun sirih 3 lembar. Rebuslah menggunakan 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas. Minumlah setengah gelas 3 hari sekali.

Manfaat Lainnya

Selain masalah kesehatan yang sudah disebutkan tadi, khasiat lainnya ada lagi antara lain adalah :

• Mengobati amandel
• Perut kembung
• Beri-beri
• Batuk
• Gigitan ular
• Mempercepat proses kehamilan

Ref : berbagai sumber